[...] trening aerobowy lub interwałowy (rowerek/bieżnia/biegi) Dodatkowo od kilku miechów żyję w sporym stresie (brak roboty)i słabo sypiam i dlatego myślę żeby sięgnąć po ten preparat (wysoka dawka witamin z grupy B). Na szczęście robotę od lipca znalazłem, ale stresów z nią jeszcze więcej (pracuję jako handlowiec - presja wyniku i ciągła [...]
[...] Pierś z kurczaka - 100g Oliwa z oliwek - 15g Wartości odżywcze: Białko - 136g Węglowodany - 410g Tłuszcz - 53g Kalorie - 2661 kcal Uwagi: Dietę koniecznie trzeba uzupełnić o preparat witaminowo-mineralny(brać go po posiłku). Można uzupełnić także o odżywkę węglowodanowo-białkową, która nada dodatkowej kaloryczności diecie oraz wzmocni jej [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Bcaa_G-Powder_i26291_d380x380.jpg Opis - Szybka budowa siły i masy mięśniowej - Antykatabolik - Regeneracja powysiłkowa Preparat BCAA G-POWDER przeznaczony dla sportowców i osób o wzmożonym wysiłku fizycznym wspomaga budowę beztłuszczowej masy mięśniowej jest mieszanką wysokiej jakości aminokwasów rozgałęzionych [...]
Witam! Chciałbym poprosić Was (szanownych SFDowiczów) o poradę, co z sobą teraz robić :). Treningi mam 3-4 razy w tygodniu wtedy kiedy czuję, że się zregenerowałem. Oczywiście jak każdy chciałbym dobrze wyglądać, więc zastanawiam się czy nie zacząć się rzeźbić,żeby dobrze wyglądać na wakacje. Zaczynam już o tym myśleć, bo w ubiegłych latach jakoś [...]
[...] to na silownie.co do efektow ubocznych to pierwsze kilka dni jest nieprzyjemnych gdyz organizm musi sie przystosowac i moga sie zdarzyc bole burzcha i lepiej miec toalete w poblizu bo rozne niespodzianki sie zdarzaja.ogolnie preparat raczej nie dla aktywnie ciwczacych ale dla osob ktore nie maja czasu albo mozliwosci intensywnie trenowac.
[...] by w siebie więcej zainwestował poza dietą i odzywkami a chodzi mi o balsamy do ciała coś dobrego do twarzy no i z możliwie niskich cenach no i prosiłbym o konkretne nazwy preparatów i orientacyjne ceny a więc po kolei: 1. Jakiś balsam do ciała (czytałem ze nivea for man dobry i tani, ale zdaję się na fachowów z forum ) 2. coś do twarzy na [...]
[...] ZALECANE PORCJOWANIE 1 kapsułka dziennie, popijając wodą. Nie przekraczać zalecanej dziennej dawki. Nie spożywać w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników preparatu. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zaleca się przechowywać w temperaturze pokojowej, w suchym miejscu, niedostępnym dla dzieci. [...]
[...] i białka,do diety. Moja waga przed rozpoczęciem diety wynosiła 96kg,dziś naczczo wyszło 88kg. Kupuje jak zawsze białko Whey 100,ale teraz,mam zamiar dołożyć do tego,preparat,który spomorze spalanie tłuszczu. Zastanawiam się nad jakąś L-Karnityną,CLA albo Clenburexin2 Narazie najbardziej jestem za Clenburexinem,ale niewiem,czy moj wiek [...]
[...] do mięsa;) Cel : redukcja Ograniczenia żywieniowe : brak Stan zdrowia : okaz zdrowia Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : jabczan kreatyny, nitroblon 2, witaminy multiple sport olimp, revex 16 Stosowane wcześniej diety : low carb ostatnie 3 miesiące [...]
[...] czynne zmniejszają ciśnienie wewnątrzgałkowe w wyniku różnych mechanizmów działania. CZY TEN LEK MOŻE OGRANICZAĆ/UTRUDNIAĆ BUDOWANIE SIŁY I MASY MIEŚNIOWEJ? Jest to preparat złożony zawierający 2 substancje czynne: tymolol i latanoprost. Tymolol należy do grupy leków zwanych beta-blokerami (inna stosowana nazwa to beta-adrenolityki). [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Zdrovit_Skurcz_i27977_d400x400.jpg Zdrovit Skurcz Opis - Preparat o specjalnej formule przeciwdziałający powstawaniu uporczywych skurczy. - Pozytywny wpływ na prawidłową pracę mięśni (skurcze i rozkurcze). Zdrovit Skurcz składniki: Potas uczestniczy w przekazywaniu impulsów nerwowych w układzie nerwowym i [...]
[...] Poradzilem mu że są na rynku specjalne spalacze tluszczu i które pomogą szybciej osiągnąc mu rządany efekt, którym jest 90 kg :) Dlatego proszę was o pomoc, który preparat byłby najlepszy i o jakies uzasadnienie jak można prosic :) Dodalem w charakterystyce ojca, że jest czlowiekiem dosyc nerwowym, poniewaz nie chcialbym by jakis [...]
Witam wszystkich... Ostatnio zastanawiam sie na kupnem HCA no i pojawilo mi sie w glowie kilka pytan Najpierw kilka cytatow: 'HCA jest nowoczesnym preparatem wspomagającym odchudzanie' 'Ogranicza przemianę glukozy (cukru) w niepożądany tłuszcz zapasowy, hamuje rozwój i nasila rozpad tkanki tłuszczowej, ułatwia gromadzenie glikogenu - [...]
PEAK - ADAPTOGEN Adaptogen zawiera ekstrakty z rożeńca górskiego (Rhodiola rosea), żeńszenia, ashwagandhy i shilajit (mumio). Wszystkie te ekstrakty, znane dotychczas z preparatów leczniczo-żywieniowych działają antystresowo, pomagając organizmowi w przystosowaniu się do dużych obciążeń spowodowanych pracą, życiem codziennym oraz intensywnym [...]
/SFD/Images/2016/2/1/cd5b751baf674ddf8a96c668c3c4797d.jpg W „świecie suplementów” przyjęło się, że chcąc poprawić jakość snu, należy sięgnąć po preparat magnezowo-cynkowy typu ZMA, melatoninę, bądź kwas gamma-aminomasłowy. Tymczasem są też inne skuteczne środki pozwalające zasypiać szybciej, spać głębiej i wstawać bardziej wypoczętym. Niezwykle [...]
[...] i minerały - należy zaopatrzyć się w jakiś kompleks dla sportowców i łykać 200% dziennego zapotrzebowania ( nie licząc diety ) --- kwasy tłuszczowe Omega-3 - także potrzebny preparat, wzmagający anabolizm białek ---słonki na żołądek - coś co ochroni nasz żołądek ( polecam Lakcid - tani i bez recepty ) przed owrzodzeniami jakie mogą być [...]
[...] ochronną w stosunku do centralnego i obwodowego układu nerwowego. Prawdopodobnie jest jednym z czynników odpowiedzialnych za homeostazę OUN. Uzupełnianie diety sportowców preparatem zawierającym colostrum może mieć korzystny wpływ na ich kondycję psychofizyczną. Doświadczenie przeprowadzone w 2001 roku na uniwersytecie Delaware w USA na grupie [...]
[...] wszystkie procesy sie odywaja. nie cwiczylem brzucha tak aby zrzucic z niego tluszcz;) a jest tego sporo... mam plan biegac w dni nietreningowe by zrzucic brzuch, stosowac preparaty Therm Line II oraz preparat antykataboliczny, heh niestety dowiedzialem sie ze przy bieganiu, miesnie znikna mi do takiego poziomu, kiedy zaczynalem cwiczyc :/ wiem [...]
[...] niskim połysku 375ml 7.Silikon Spray- zabezpiecza i konserwuje uszczelki gumowe (przeciw wysychaniu, skrzypieniu, przymarzaniu) i elementy ruchome drzwi 300ml 8.Tyre Slik-preparat do czyszczenia, konserwacji i nabłyszczania opon 500ml 9.Wonder Wheels- płyn do pielęgnacji i czyszczenia felg alu i stal 500ml 10. Blue Star De-icer- odmrażacz do [...]
[...] !! Podsumowanie : nigdy juz nie mam zamiaru brac takich gownianych wynalazkow smarowac sie po 2 razy na dzien a pozniej chodzic bez koszulki i czekac przez godzine az preparat sie wsiaknie !! Od poczatku mialem zrobic sobie cykl z stara sprawdzona deka i teraz zaluje ze tego nie zrobilem wiec z s1+ dalem sobie juz spokoj i odczekam teraz [...]